Changer votre vie en changeant vos relations

Qui d'entre nous n'a jamais eu de problème relationnel avec les autres, de conflits avec une autre personne ?
Qui d'entre nous n'a jamais souhaité être différent : plus calme, plus efficace, plus ou moins autoritaire… ?
Voici quelques exemples de problèmes, tels qu'ils sont posés habituellement par nos stagiaires en début de cours :

J'aimerais...

Être plus sûr de moi
Avoir confiance en moi
Savoir dominer les situations difficiles
Réussir dans mes entreprises
Apprendre à dire non
Ne plus dépendre des autres
Rester calme en toutes circonstances
Savoir m'imposer
Oser prendre les devants
Séduire l'autre
Ne plus avoir peur des autres
Savoir me valoriser
Vaincre le stress et l'anxiété
Trouver mon chemin
Croire en moi
Être prêt à tout
Atteindre mes objectifs
Ne plus avoir besoin d'aide...
Etc...

Les trois voies du changement

D'une façon générale, après trois décennies de pratiques, nous pouvons aujourd'hui affirmer que les réussites et les échecs de nos relations avec autrui peuvent s'inscrire (se décrire et s'expliquer) à partir de trois approches différentes :
  • les compétences relationnelles ou le domaine des interactions ;
  • la façon de conduire nos raisonnements, (le domaine des sciences cognitives) : des raisonnements erronés conduisent généralement à l'échec de nos entreprises ;
  • la capacité à être détachés ou le contrôle de soi et de ses comportements qui est du ressort du zen.

Caractéristiques des formations de niveau 1

Toutes les formations de niveau 1, quelles soient destinées au public ou à des commerciaux d'entreprise, possèdent les points communs suivants :
  • Elles consacrent une grande partie des cours à apprendre aux stagiaires à ne plus raisonner à l'aide des concepts, opinions, croyances,  qui sont ceux avec lesquels, habituellement on prétend résoudre  nos problèmes. On ne parle plus de bonheur, de justice, de morale... ni d'aucun autre mot abstrait éloigné du niveau concret de l'interaction, mais on parle un nouveau langage, celui des critères présents dans les relations entre individus, ici et maintenant, au niveau des échanges concrets de paroles, gestes et mimiques. Notre méthode pose le principe souverain que, puisque les problèmes relationnels sont au niveau de ce qui se passe entre deux individus, c'est aussi à ce niveau-là que se trouveront les solutions ;
  • Une fois reposé le 'problème' en termes concrets, en description et non plus en explication, la formation consiste à créer des stratégies comportementales, des scénarii nouveaux que le stagiaire va mettre en action avec ses partenaires et ainsi créer une nouvelle relation avec eux. Qui résoudra son problème, en quelque sorte par effet secondaire. Tout le travail de changement se fait au niveau des comment et non plus des pourquoi.

C'est ainsi que la formation de niveau 1  se termine quand le pratiquant débutant estime avoir résolu le problème qu'il avait soumis au début du stage.

Les trois niveaux de la formation Relatio

Les formations s'organisent en trois niveaux de cours qui sont :
  • Niveau 1 : validés. Quand les stagiaires ont montré leur compétence à appliquer les principes de l'AR dans leur vie quotidienne, professionnelle et/ou personnelle. Ils ont résolu le (ou les) problème(s) relationnels qu'ils ont posé(s) au début de leur formation. Ils sont alors dits validés, par un animateur certifié ;
  • Niveau 2 : certifiés. Quand les stagiaires ont montré leur compétence à enseigner l'Analyse Relationnelle (Relatio) de niveau 1 et qu'ils ont accepté la charte des certifiés. Ils peuvent alors être certifiés, par un enseignant confirmé et devenir, à leur tour animateurs Relatio et construire leur propre réseau ;
  • Niveau 3 : confirmés, s'ils ont montré leur compétence à faire progresser la Méthode, soit en l'appliquant à un domaine d'activité nouveau, soit par l'écriture d'articles et/ou de livres sur le sujet. Ils sont confirmés par PR seulement, et ce, jusqu'à nouvel ordre.
Le niveau 1 (et le niveau 1 seulement) sera essentiellement enseigné sur le Net, à partir du site de relatio.com et sur des systèmes collaboratifs du type de Gmail.


Yin et Yan

La maîtrise des relations doit respecter un équilibre entre différentes sortes d'interactions et aucun dualisme ne peut résoudre un problème relationnel.
Le Yin est dans le Yan et le Yan dans le Yin.


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